和你讲解重庆的基础钢琴教学10合手练习

　　II-25 合手操练：以萧邦的梦想即兴曲为例

　　总算，咱们能够开端合手操练了！这是部分学生会遇到困难的当地，尤其是刚开端学琴的几年 。尽管，这儿所评论的办法能够协助你很快的获取技巧，可是你至少需求两年的操练，才干真实的从这些办法中取得益处，特别是那些习气用直觉办法来操练的人。所以要像运用这些办法来学习新曲目相同，也要花时刻来学习这些办法。

　　在这儿，首要的问题是，有必要怎样做，才干很快的学会集手演奏？要回答这个问题，咱们有必要知道为何咱们花这么多时刻来做分手操练。咱们将会看到，假如知道办法，合手演奏不难。

　　合手演奏，就好像是同一个时刻想两件事。人的两手之间并没有与生俱来的自我和谐功用，例如眼睛（用来判别间隔），耳朵（用来判别声响的方向），脚（用于走路）。因而，要让两只手能准确和谐，是需求一番操练的。预先分手操练能够让学习两手的和谐简略些，由于如此，能够专心于两手的和谐操练，而不是一边操练和谐，一边还要操练手指的技巧。

　　好消息是，怎样快速的学会集手，只需一个诀窍〔当然，还有其它技巧，例如，参加音符法（adding notes）、概括法（outlining）等等，咱们将在后边评论〕。这个诀窍就是充沛的分手操练。一切的技巧都有必要经由分手操练来学习。换句话说，假如分手能够学习的技巧，就不要用合手来学习。现在，原因应该很明显了。假如你测验用合手来学习分手就能够学习的技巧，你会遇到两种情况，（1）会让手的肌肉严重，（2）两手不均衡开展（右手会较强），（3）养成坏习气，特别是不正确的指法，这在往后简直是不可能纠正过来的，（4）构成速度瓶颈，（5）复合过错等等。要特别阐明的是，一切的速度妨碍都是后来构成的，它是由不正确演奏办法或是肌肉严重所构成。因而，每个人都有不同的速度妨碍，过早的合手操练会构成各种不同的速度妨碍。不正确的指法是另一个问题：有些指法在合手、慢速演奏时，看起来是很天然的，可是不可能做快速的演奏。最好的比如就是「拇指鄙人」（Thumb under）的演奏法。

　　简要的说，你需求设定一些基准，来判定是否能够开端合手操练。榜首个基准是，分手的演奏速度。一般来说，合手能够演奏的速度，是分手的 50%～90% 。一般是左手较慢。例如，你右手的最快速度是 10，左手是 7，那合手会大约是 7。要让合手速度添加到 9 的最佳办法，就是将右手的速度添加到 12 ，左手的速度添加到 11 。千万不要测验在合手的情况下添加速度。 在合手时测验添加速度，可能是直觉式操练办法的最大问题。一般来说，分手的演奏速度，要比曲子毕竟速度快 50%。

　　因而，咱们上述要寻找的基准就在于此：假如你分手操练的速度，是曲子速度的 150%，并且在充沛放松、彻底能掌控的景象下，那就能够进行合手操练了。不要拘泥于 150% 的字面涵义，也不需求运用节拍器来做准确的衡量。只需承认分手的速度远高于合手的速度，然后再进行合手操练。假如仍是有问题，回到分手操练，将速度前进一些。假如你有充沛的分手操练，合手就会很快。

　　在咱们的大脑中，让一只手干事，与让两只手和谐去做一件事是适当不同的。分手操练能让你准确的操控每一只手，这不会养成大脑关于手没有直接操控的习气，由于大脑切当的操控每一个机制。另一方面，合手的动作，只能用不断的重复操练来养成反射动作。有一个现象就是，合手的动作会花更久的时刻来学习。因而，欠好的合手习气一旦构成，可能要花一辈子的时刻来纠正。获取技巧的最好办法就是防止这类型的坏习气 。这也就是为安在充沛的分手操练前，不要做合手操练是这么的重要。

　　两手独立和谐的才干，是钢琴技巧中最难的。从另一个视点来看，合手的习气简直不可能纠正—— 还没有人找出快速消除合手习气的办法。这是学生花许多时刻来学习合手的首要原因——他们在充沛预备前就进入合手操练，毕竟变成由合手来学习技巧，但这并不表明你在一开端时就彻底不能试著合手演奏。你能够在任何时分测验合手——可是千万不要测验合手来使技巧前进。相关于合手操练，分手操练基本上就彻底不同：你能够更简略的改动指法与手的动作，你能够在较不会养成坏习气的操练下添加速度。分手的速度假如只到曲子的毕竟速度是不够的，在合手前，分手演奏的速度有必要要能够比曲子的速度快许多。只需在这样的速度下，才干确保你的手指、手、手臂的动作都是最佳化的。假如你有充沛的分手操练，你会发现合手演奏到曲子的毕竟速度，会变得适当简略。藉由这个办法，一开端就能够防止因速度妨碍所构成的过错。例如，你能够在分手时将和弦及跳动弹的更准确；但在合手时操练快速乐句、准确的合声，及跳动是简直不可能的，而这是能够防止的困难。

　　以下是主张的分手操练过程。例如，曲子的毕竟速度是 100，首要，以 80乃至于 100的速度分手操练并背谱（要练整首曲子，至少是一大段，例如好几页，在这个阶段不必要练到很完美），这会用掉 2～3 天。然后以 30～50 的速度合手操练。这个阶段的意图是， 1）合手背谱， 2）承认指法跟手的方位，在合手情况下是没有问题的。一般景象下，你会需求一些批改，例如两只手会碰在一起或是穿插的当地。

　　接著分手操练较困难的当地到 100 的速度。直到分手时，能很轻松的弹到 120～150 的速度。这个时分，你就能够仔细的进行合手了。改换合手的速度，假如你感觉到有些不清楚，运用分手来承认这些不清楚的当地。关于困难的曲子，你会需求好几天在合手与分手间切换，不需求几个星期，你应该能逐步的都用合手演奏。当你合手逐步前进时，不要忘了藉由分手的速度提高，来提高合手的速度，由于这是最快的办法。

　　现在咱们能够了解到为何有些学生在测验较困难的曲目时，在合手操练遇到困难。成果就是，肌肉严重、速度妨碍、一堆坏习气阻止前进的空间，由于一连串的过错动作使他们不能前进。假如这种景象发作了，不管怎样操练都是没用的。相对的，本书中的办法，没有东西是太过困难的（在合理的范围内）。但仍是不要去练一首超过你技巧程度太多的曲子，这样一来，在合手前，会有过多的分手操练。一般人会变得没有耐性，就会开端合手，乃至抛弃分手操练，毕竟仍是会遇上费事。

　　在合手前运用分手操练来学习技巧，除了节省时刻及防止过错外，还有许多优点。（1）你会培养出双手的独立性，这是你在操控表情时所必需的。（2）你会觉得关于这首曲子有较厚实的根底，并且有较好的操控。（3）假如遇到弹错时，会较简略直接弹过去，乃至躲藏它。假如你只需用合手练一首曲子，当一只手弹错时，另一只手也会跟著停下来。假如你有分手操练，另一只手能够继续下去。事实上，你能够在演奏时改换指法。（4）你能够将谱背得更好，较少中止。（5）最好的是，你能够练会在合手时无法练会的技巧。由于在分手时，速度能够弹的更快，因而你能够运用分手操练，来学会在合手时连做梦都想不到的技巧。这是一个额定的技巧，以供给合手演奏的厚实根底。（6）假如你能够分手弹到 150 ，你的自傲会增强，所以在扮演时，严重状态会下降许多。事实上，运用这种办法，你应该能够将曲子弹到比演奏速度快许多，这是关于曲子的充沛掌控一切必要的。

　　大大都的合手操练过程与分手操练相相似（缩短操练阶段，连续性准则，快速与慢速操练的准则，放松等等），因而在这儿很少说到分手操练中的准则，但你都现已知道这些了。这些准则在此不需求再赘述，由于假如你在分手操练时，有仔细研究，你应该知道这些准则在合手也是适用的。

　　如前述，有些额定的办法在合手时是有协助的，一个是概括法（outlining

　　），另一个是参加音符法（adding notes）。假定你现已按照上述的办法操练，可是仍是在合手时遇到费事。例如，能够分手弹到比演奏速度快许多，可是合手仍是有问题。那么，试试下面的办法，找一个困难的阶段，先操练较困难的那一手，不断重复（这就是所谓的重复，cycling）。然后，在将较简略的那一手，一个音符、一个音符加进来。先参加一个音符，直到你能够稳稳的演奏，然后再参加第二个音符，依此类推，直到整个阶段完结。一般，假如你能够分手弹，却无法合手，那是有一手有问题，一般是节奏的问题。在参加一个一个音符的过程中，你能够找出问题地点。

　　另一个合手的问题会来自于背谱。分手背谱与合手背谱是不同的事。因而，假如你现已会分手背谱，并不表明你能够合手背谱。当你逐步进入合手阶段，你需求从头背一次谱，可是这一次会快得多。假定你现已彻底娴熟分手就相同会集手，这是一个过错的主意。

　　接著，让咱们以一个实践的比如来阐明怎样进行合手操练。我选一个有些份量的曲子来做比如，由于假如这个办法有用，应该对一切的曲子都相同。这就是萧邦的《梦想即兴曲》（Fantaisie-Impromptu, OP.66）。这是一个很好的比如，由于（1）每个人都喜爱这个曲子，（2）若没有好的操练办法，它看起来简直不可能练得起来，（3）一旦练起来，这种欣悦是无与伦比的，（4）这首曲子的挑战性是绝佳的比如，（5）这是一首你会花一辈子的时刻来抵达难以想象的境地的曲子。

　　所以你能够现在就开端！事实上，这是一首满简略学的曲子！大大都的学生都觉得这首曲子很难，由于他们不知从何着手，这一开端的心理妨碍让他们怀疑自己能否弹这首曲子。再也找不到更好的比如来呈现本书中的办法能够

　　让你很简略的来学它。对一些更简略的曲子，《巴哈创意曲》（Inventions）。

　　让咱们从承认你是否有充沛的分手操练开端。尽管毕竟一页是最困难的，让咱们抛开从最困难的阶段开端这个准则，先从开端的当地弹起，由于一开端要弹对较困难，可是一旦有好的开端，其他部分就会方便的处理。你需求有个坚实、自傲的开端。所以咱们会从前面两页开端，直到「较慢如歌」的阶段停止。左手扩展且能持续稳健的演奏是一个首要的课题，对一些没有满足经验，特别是手较小的人，或许需求几个星期才干让左手很稳健的演奏这一段。很幸运的，左手的速度并没有这么快，所以速度并不会是一个妨碍，大都的学生应该能够在两个星期内将左手分手的速度弹的比演奏速度快，且能充沛放松而不犯错。

　　从第五末节，右手加进来了，主张左手的指法是 532124542123 。你能够从第 5末节左手开端，用重复（Cycling）的办法直到你能够弹好它。请参阅 「怎样扩展你的手掌」—— 在演奏时你的手掌需求能够扩展，不是手指。假如测验扩展手指，会导致肌肉严重乃至受伤。咱们都知道，你能够扩张你的手指来添加跨度，可是你仍是要扩展你的手掌肌肉。测验独力运用这两组肌肉：只需手掌扩张，手指则用来演奏。操练时，不要用踏板。先分手从几个末节开端，然后再弹一个乐句，要彻底背下来，并且要将速度弹出来。

　　要一小段、一小段的练，主张的阶段如下：1-4 末节，5-6 末节，7末节的前半段，7末节的后半段，8，10（跳过第9末节，因跟第 5 末节相同）， 11 ， 12 ， 13-14 ， 15-16， 19-20， 21-22， 30-32， 33-34，然后 35 末节的第二个和弦。假如你无法弹到第二个和弦的当地，就用相似分化和弦的办法，很快速的弹下去，要在最高的那个音加强。要一向练到每个阶段都能很稳的演奏，并且要背下来，然后再将两个两个阶段连起来。然后左手从开端的当地，用背谱的办法，一个阶段、一个阶段加进来。直到演奏速度停止。

　　直到你能左手弹完整个阶段，连续两次，彻底放松，不会感到手酸，这时分，你才算是有满足的耐力。这时分，你能够用比演奏速度更快的速度来操练，这是很风趣的。为了合手作预备，最好能将速度提高至演奏速度的 1.5 倍。在用小指演奏时，将手腕略微举高，用拇指时，手腕略微放低。在手腕举高时，你能够增强小指的力道，手腕放低时，拇指比较不会掉音。关于萧邦的著作，小指与拇指的音特别重要（尤其是小指），所以要操练将这两个音弹的很厚实。在 前面叙说的手腕旋转办法，对这儿的操练有协助。

　　当你觉得弹得够好了，再参加踏板。基本上，踏板在每一个和弦之间要断开，一般是一个末节一次或两次。在弹榜首个音时，踏板要很快的铺开、随即踩下，如此来断开声响，你也能够提前断开，来制作一种特殊效果。在第 14 末节的后半段，手掌要扩展很开（从 E2 的音开端），指法是 532124 ，假如你不能跨这么开，能够用 521214 的指法。在这儿要用前面叙说的「拇指鄙人法」。

　　在这个时分，你也要同时操练右手，当操练的那只手略微感到累时，就要立刻换手操练。操练的程序跟左手简直相同，包含开端时先不要踩踏板操练。将第 5 末节分红两半单个操练，直到演奏速度停止，然后将这两半末节连在一起。在第 7 末节的上升琶音，要用拇指在上的办法，不是拇指鄙人，由于这段的速度很快，用拇指鄙人是不可能的。现在或许你没有弹得这么快，可是毕竟你仍是需求抵达那个速度。指法上，尽量让左右手同时运用拇指或小指，这会让合手简略一些。这就是为何不要在左手的指法问题上打转——就用谱上的指法。

　　接著就能够试著合手了。你能够从第 5 末节的前半段或是后半段开端，这儿，右手的部分榜首次加进来。后半段是比较简略的，由于左手在这儿不需大幅的扩展，且右手部分也不像前半段一开端有个休止符，所以让咱们从这儿开端。 学习 3,4 对位最简略的办法是一开端就快速的演奏。千万不要将速度怠慢，去考虑每个音该落在哪个时刻点上，由于这样会发作不均匀的演奏，往后会花适当多的时刻来纠正。

　　在这儿咱们会用「重复」（Cycling）的办法。开端先不断重覆左手的 6 个音符，不要运用踏板，也不要有中止。然后相同的重复右手的 8 个音符，要与左手相同的节奏，用演奏速度来操练。然后，再换到左手，将这 6 个音符重复几回，然后将右手加进来。一开端，你只需留意榜首个音有对到就好，不要

　　忧虑其它的音对不对。试个几回今后，你应该能够弹得不错了。假如仍是弹欠好，那就停下来，从分手重复操练再来一次。整首曲子，简直都与你现在操练的阶段相同，花时刻在这儿是值得的，要一向练到你能很顺利的演奏。毕竟，你要试著改动速度，弹很快，然后弹很慢。当速度怠慢时，你能够更清楚的听到每个音符间的相对联系。你会发现，快不见得比较难，慢也不见得比较简略。毕竟将踏板加进来，这时分你要学著把握踏板的正确机遇。

　　假如你觉得第 5 末节的后半段现已很娴熟了，那么用相同的过程操练前半末节，然后将这两半连起来。这时分，你现已具有一切的东西来学这首曲子了。从这个比如，你应该能够清楚的知道 合手操练的公例，在本质上是与分手操练彼此平行的。所以要学好合手的办法，一定要先熟稔分手操练的办法。假如能合手快速的操练，这比一开端渐渐弹要美丽的多。但这不是肯定的，有些曲子仍是从慢速操练开端较好。这首曲子，由于有 3,4 对位的问题，所以用快速操练较好。

　　第二段（译注： Moderato cantabile 那一段，从 43 末节开端），也是相同的东西重覆 4 次罢了。所以先从第 4 次重复段（译注：第 75 末节至 82 末节）练起，并且要背谱，其它的就会变得很简略。操练第 4 个重复段最简略的办法，就是先大略的操练榜首个重复段（译注：第 43 末节至 50 末节），由于这是较简略且较简略剖析的一段。就像许多萧邦的著作相同，将左手牢牢背下来是整首曲子背谱的根底，由于左手一般有较简略的结构，也较简略去剖析、演奏及背谱。由于萧邦一般会在右手有几个不同的变奏，而左手保持相同的结构。

　　第 4 个重复段刚开端的颤音，结合著 2, 3 的对位，会使这个末节的后半段困难些。刚开端操练时，先不要颤音。由于这儿有 4 个重复段，因而能够试著在榜首段不要颤音，第二段用下涟音，第三段用较短的颤音，第四段用较长的颤音。这会比 4 段都用颤音简略许多。

　　第三段（译注：第 83 末节开端）跟榜首段是相似的。假如你现已娴熟榜首段，第三段应该没有甚么问题。在毕竟的 20 个末节，右手拇指与小指是旋律的重心地点，所以这儿需求许多的右手分手操练。

　　这首曲子的 3,4 对位，是萧邦用来营建极为快速的音效的手法。在前面「重复」（ Cycling）一节中咱们将对这首曲子结构的数学形式及附加的突出点作更翔实的评论。在你学会这首曲子后，你或许会花好几年的时刻来作分手操练，由于关于这首迷人的曲子，不断的实验是适当风趣的。

　　假如你过度的以全速（或者更快）演奏一首曲子，你会堕入一种「快速演奏后退化」（Fast paly degration, FPD）。隔天你会发觉你无法弹的像前一天相同好，操练也是相同，你不会有前进。这大多发作在合手操练。分手操练较能防止「快速演奏后的退化」现象，并且能够纠正这种现象。「快速演奏后退化」或许导因于人的弹琴机制（大脑、手，等等）在如此快速的景象下会有混杂的景象，所以只需在杂乱的程序中发作，例如合手演奏概念及技巧杂乱的曲子。简略的曲子不会有「快速演奏后退化」的现象。「快速演奏后退化」关于一些杂乱的曲子，例如巴哈、莫札特的曲子，会发作许多的问题。学生假如测验合手将速度提高，会遇到许许多多的问题，所以一般只能简略的保持渐渐的操练。但是，处理这个问题的办法就是——运用分手来将速度提高。

　　运用分手与合手的过程操练有一个缺点，由于一切的技巧都是分手来取得的，所以有可能在合手时呈现两手和谐的问题。所以你有必要了解这种可能性，在操练合手时，有必要适当留意两手的和谐。